มะเร็ง ความมืดเป็นผลดีต่อสุขภาพอนามัย ทำให้ร่างกายสามารถต่อสู้กับโรคมะเร็ง พร้อมทั้งช่วยลดน้ำหนักได้ด้วย นักวิทยาศาสตร์บอกว่า การได้รับแสงมากเกินไปในช่วงกลางคืน มีความเกี่ยวโยงกับโรคมะเร็งเต้านม ซึ่งจากรายงานวิจัยของสถาบันมะเร็งแห่งชาติของสหรัฐชี้เฉพาะว่า การได้รับแสงสว่างจากไฟฟ้ามากไปในช่วงกลางคืนก็ช่วยลดภูมิคุ้มกันของมนุษย์เราต่อโรคนี้ด้วย เขาพบว่า ผู้ชายในกลุ่มประเทศที่ได้รับไฟส่องสว่างเวลาค่ำสูงที่สุด จะมีความเสี่ยงยิ่งขึ้น 80% ต่อโรคมะเร็งต่อมลูกหมาก เมื่อเทียบเคียงกับผู้ชายในกลุ่มที่ได้รับแสงเวลาค่ำน้อยที่สุด มะเร็ง